科学体检系列：如何规划健康体检项目？哪些体检项目必做？哪些可以省略？-挚馨健康

科学体检：体检有哪些误区？哪些项目是“坑”？

多数人都知道体检应该做，但是很多人把每年的体检当成例行的任务，认为只要做了及格了就行。

一些公司的白领认为，用单位免费提供的体检套餐就可以了。条件相对比较好的人会认为，越贵的体检套餐越全面。父母可能会认为，自己身体没什么毛病，拒绝做体检，认为查出来有问题反而死的更快。

这些都是常见的思维误区。另外，现在体检商业化，为了追逐利益，在体检过程中也有一些“坑”。

进一步阅读科学体检系列 01：体检有哪些误区？

科学体检：癌症发病情况与体检的关系

很多人对体检仍然抱有很大疑虑，不知道体检到底有用没用。想知道这个问题的答案，我们必须先来看看中国癌症发病的情况。

在40岁之前，癌症发病率非常低，到了40岁之后，曲线突然快速增高，到了80岁左右发病率达到最高峰。

为什么癌症从40岁开始高发呢？

了解癌症的发病机制，就会知道癌症的发生和人体细胞分裂次数相关，年龄越大细胞分裂次数就越多，基因发生突变的次数也就越多，癌症最大的高危因素，不算环境，而是年龄，所以，把握好开始筛查的年龄很重要。

癌症作为典型的慢性病，都不是突然发生的，而是经历了十几年、二十几年的慢性发展，然后突然发现的。这也是需要开展筛查的理由。

进一步阅读科学体检系列 02：体检与肿瘤癌症早期发现的关系

科学体检：哪些项目应该查？怎么查？

面对五花八门的体检项目，普通人应该查什么？

精准筛查遵循的三个原则：
第一、体检的最大价值是查小病。
第二、科学的筛查项目是通过循证医学和大数据得出来的。
第三、查体后管理的重要性大于查体本身。

如何确定第一次筛查的年龄？体检应该查哪些内容？

进一步阅读科学体检系列 03：如何规划体检的年龄和项目？

消化道内窥镜
血液检查
肿瘤标志物
核磁共振 MRI
断层扫描 CT

科学体检：胃癌、结直肠癌的早期筛查

无论是胃癌、还是结直肠癌，早期都有癌前病变。比如，结肠癌的癌前病变最常见的就说腺瘤性息肉。

肠道上的息肉从一个小腺瘤越长越大，最后会发展成为晚期结肠癌，这个过程大概经历了15~20年时间。如果能够切除早期息肉，那患癌的风险也就大大降低了。

所以，早期开展胃镜肠镜的筛查非常有必要。如果有消化道癌症家族史的人群，建议初筛年龄提前到30岁。

进一步阅读科学体检系列 04：如何早期筛查胃癌、结直肠癌？

肺癌

科学体检：肺癌的早期筛查

无论是从发病率还是从死亡率来说，肺癌都是双第一，所以开展肺癌筛查刻不容缓。中国肺癌5年生存率仅16%左右。

但是如果早期筛查，在早期能够处理，5年生存率就可以提高到70%以上。而且，近些年的数据表明，5年生存率可以达到90%以上。

应该用低剂量肺部CT来筛查肺癌，胸部X光片不是好的筛查手段。

进一步阅读科学体检系列 05：如何早期筛查肺癌？

科学体检：宫颈癌、乳腺癌的早期筛查

几乎100%的宫颈癌都是由HPV病毒感染引起的，可以说只要没有HPV感染，就不会得宫颈癌。

HPV病毒有100多种，可以引起宫颈癌的病毒类型成为高危型HPV，最常见的是16、18、31、33、45型。其中，70%的宫颈癌是由16和18型HPV病毒感染引起的。

根据国家癌症中心最新统计，乳腺癌位居女性恶性肿瘤发病第1位。发病年龄较西方国家提早10年，且在49~59岁年龄段最为高发。

年轻女性推荐做超声波检查，40岁以上的女性应每年进行一次钼靶 + 乳腺超声检查，必要时可以辅助磁共振。对于有乳腺癌家族史的女性（不论年龄），推荐加钼靶。

进一步阅读科学体检系列 06：如何早期筛查宫颈癌和乳腺癌？

国内体检上海嘉会国际医院 JIAHUI INTERNATIONAL HOSPITAL

上海首家三级医院规模的综合性国际医院与哈佛大学医学院附属
麻省总院 Massachusetts General Hospital 深度合作联合挂牌

嘉会国际医院，建院之初就得到麻省总院的支持。麻省总医院的医生、护士、科研人员和管理者将过去200多年的临床管理经验引入到嘉会，并促进医学前沿领域的科究和人才培训。从设计到建造都遵循 FGI 和 JCI 标准，是符合国际标准的综合医院。2017年10月正式投入运营。

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