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科学体检系列:如何规划健康体检?

01
科学体检:体检有哪些误区?哪些项目是“坑”?
多数人都知道体检应该做,但是很多人把每年的体检当成例行的任务,认为只要做了及格了就行。

一些公司的白领认为,用单位免费提供的体检套餐就可以了。条件相对比较好的人会认为,越贵的体检套餐越全面。父母可能会认为,自己身体没什么毛病,拒绝做体检,认为查出来有问题反而死的更快。

这些都是常见的思维误区。另外,现在体检商业化,为了追逐利益,在体检过程中也有一些“坑”。
进一步阅读 科学体检系列 01: 体检有哪些误区?
02
科学体检:癌症发病情况与体检的关系
很多人对体检仍然抱有很大疑虑,不知道体检到底有用没用。想知道这个问题的答案,我们必须先来看看中国癌症发病的情况。

在40岁之前,癌症发病率非常低,到了40岁之后,曲线突然快速增高,到了80岁左右发病率达到最高峰。

为什么癌症从40岁开始高发呢?

了解癌症的发病机制,就会知道癌症的发生和人体细胞分裂次数相关,年龄越大细胞分裂次数就越多,基因发生突变的次数也就越多,癌症最大的高危因素,不算环境,而是年龄,所以,把握好开始筛查的年龄很重要。

癌症作为典型的慢性病,都不是突然发生的,而是经历了十几年、二十几年的慢性发展,然后突然发现的。这也是需要开展筛查的理由。
进一步阅读 科学体检系列 02: 体检与肿瘤癌症早期发现的关系
03
科学体检:哪些项目应该查?怎么查?
面对五花八门的体检项目,普通人应该查什么?

精准筛查遵循的三个原则:
第一、体检的最大价值是查小病。
第二、科学的筛查项目是通过循证医学和大数据得出来的。
第三、查体后管理的重要性大于查体本身。

如何确定第一次筛查的年龄?体检应该查哪些内容?
进一步阅读 科学体检系列 03: 如何规划体检的年龄和项目?
  • 消化道内窥镜
  • 血液检查
  • 肿瘤标志物
  • 核磁共振 MRI
  • 断层扫描 CT
04
科学体检:胃癌、结直肠癌的早期筛查
无论是胃癌、还是结直肠癌,早期都有癌前病变。比如,结肠癌的癌前病变最常见的就说腺瘤性息肉。

肠道上的息肉从一个小腺瘤越长越大,最后会发展成为晚期结肠癌,这个过程大概经历了15~20年时间。如果能够切除早期息肉,那患癌的风险也就大大降低了。

所以,早期开展胃镜肠镜的筛查非常有必要。如果有消化道癌症家族史的人群,建议初筛年龄提前到30岁。
进一步阅读 科学体检系列 04: 如何早期筛查胃癌、结直肠癌?
05
科学体检:肺癌的早期筛查
无论是从发病率还是从死亡率来说,肺癌都是双第一,所以开展肺癌筛查刻不容缓。中国肺癌5年生存率仅16%左右。

但是如果早期筛查,在早期能够处理,5年生存率就可以提高到70%以上。而且,近些年的数据表明,5年生存率可以达到90%以上。

应该用低剂量肺部CT来筛查肺癌,胸部X光片不是好的筛查手段。
进一步阅读 科学体检系列 05: 如何早期筛查肺癌?
06
科学体检:宫颈癌、乳腺癌的早期筛查
几乎100%的宫颈癌都是由HPV病毒感染引起的,可以说只要没有HPV感染,就不会得宫颈癌。

HPV病毒有100多种,可以引起宫颈癌的病毒类型成为高危型HPV,最常见的是16、18、31、33、45型。其中,70%的宫颈癌是由16和18型HPV病毒感染引起的。

根据国家癌症中心最新统计,乳腺癌位居女性恶性肿瘤发病第1位。发病年龄较西方国家提早10年,且在49~59岁年龄段最为高发。

年轻女性推荐做超声波检查,40岁以上的女性应每年进行一次钼靶 + 乳腺超声检查,必要时可以辅助磁共振。对于有乳腺癌家族史的女性(不论年龄),推荐加钼靶。
进一步阅读 科学体检系列 06: 如何早期筛查宫颈癌和乳腺癌?
国内体检 上海嘉会国际医院 JIAHUI INTERNATIONAL HOSPITAL
上海首家 外资控股 三级综合国际医院 哈佛大学医学院附属
麻省总院 Massachusetts General Hospital 支持设立 联合挂牌
嘉会国际医院由美国哥伦比亚大学基金会投资,建院之初就得到麻省总院的支持。麻省总医院的医生、护士、科研人员和管理者将过去200多年的临床管理经验引入到嘉会,并促进医学前沿领域的科究和人才培训。从设计到建造都遵循 FGI 和 JCI 标准,是符合国际标准的综合医院。2017年10月正式投入运营。

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