疾病与医学科普06下：如何判断什么时候应该去就医看病了？

疾病与医学科普06下：如何判断什么时候应该去就医看病了？

身体状态，是疾病最直观的反应

另外一点，身体状况也是一个疾病最直观的反应，我们可以根据身体状态来判断是否需要去医院，因为你即使没有一个对于疾病的认知，但是你可以逐渐培养对身体状态的认知阈值，换句话说，你要懂得观察自己，观察别人的健康状态。除了我们之前提到过的预警信号，直观的感受也很重要。

这就好像你家来了个好久不见的亲戚，你觉得他瘦得都脱相了，脸色也非常不好，你可能就会关切地问一句，你咋最近看起来这么憔悴了？

这个憔悴，其实就反应的是患者整体的身体状态。

你要知道，急诊的一些有经验的护士，一个比一个眼睛都毒，她们是有办法来判断这个人到底是不是要紧急处理的。因为有一些特殊的疾病的面容，你是可以稍加注意的。

上海嘉会国际医院 肿瘤中心

贫血面容

面色苍白，唇舌色淡，表情疲惫，这是因为由于各类原因造成的出血通常都是疾病的一些征兆，但是多数并不是以出血的形式体现，或者很多隐匿性的身体内部的出血是很难察觉的，但是任何持续的出血只要达到一定程度都可能会反应到身体的表征上来，表现为贫血面容。

甲亢面容

眼裂增宽，眼球凸出，烦躁易怒，常见于甲亢。其实，我年轻的时候也觉得自己有甲亢，因为我太瘦了，老是吃不胖。所以我总是疑神疑鬼的。结果去测了甲状腺功能，确实是一切正常，那后面我也就放心了。

消瘦面容（也叫做慢性病容）

面容憔悴，面色晦暗或苍白无华，目光暗淡，见于慢性消耗性疾病，比如恶性肿瘤、肝硬化、严重结核病等。那如果一个中老年人近期没有进行什么有效的锻炼和饮食控制，但是体重却有了明显的下降，你先别单纯以为是自己减肥成功了，保险起见还是去医院系统性地进行一下检查。

病危面容

面色苍白，眼窝凹陷，表情淡漠，目光晦暗。见于休克、大出血、脱水及急性腹膜炎。如果家里有老人长期不吃东西，很可能出现这样的情况。或者你身边有人在工作当中突然就晕倒了，甚至满头大汗，那么你一定要意识到，他可能发生了很严重的情况，你首先要大声先呼救，我们的老师告诉我们，在急救的时候，人多点总是能帮上忙的。而在急诊室的时候，如果有护士看到这种病危面容，就会立刻把他们拖进抢救室里，而根本不会管那些喝醉酒，大吵大闹，满身是血的醉汉。

另外，如果你不放心自己的身体状态，也可以去医院适当做一些检查。在临床上也有个概念叫做危急值，如果白细胞，血红蛋白，肝功能发生了异常，那么也可以提醒自己，到底是不是身体的哪个部位真的出了问题，是需要好好查一查了。

上海嘉会国际医院 急诊一角

比如我以前的一个患者，因为打了化疗总是胃口不好，我问他吃得怎么样，他和家属都说吃得挺好的。结果一查血钾2.3，正常值是3.5—5.5，2.3属于非常危险的情况，心跳随时可能会骤停。再一问，他们说每天喝两碗稀粥，就算是吃得挺好了。

所以很多时候，我们的问诊不代表全部的情况，我们往往还是需要其他的检测，通过别的路径发现他到底是不是真的出现了问题。那至于什么才算吃得好的营养问题，很多医师都已经做过相当广范围的科普了，这里我们就不赘述了。

所以，身体状态，也可以是你决定是否看病很重要的指标之一。

另外，情绪状态其实也是反映疾病状态的一个观察点。例如有些人明显感觉最近一段时间性子比较急，动不动就容易争吵，那确实要排除一下甲亢的问题。相反，如果最近持续的低落，对很多以前感兴趣的事情都提不起劲头来，那也千万不要大意，可以去精神科或者找心理咨询师来寻求帮助，不要觉得自己只是矫情，你可能是真的病了。

不管是身体还是情绪状态，只要是和日常情况在程度和频率上发生改变，都是需要观察、注意，并且去就诊的。

上海嘉会国际医院 中庭花园

结语

最后，在去不去医院看病这件事上，不管是说一个人“怂”或者是心太大的结论，往往都还是看最终的结果，如果经常去医院，结果医生说一切都正常，可能你也会觉得自己有点小题大做，但万一查出什么，我们还是会感恩自己的“怂”的。

得病之后到底去还是不去医院，这其实更多还是取决于自己。哪怕是从医生的角度，能够给你的判断依据也十分有限，但是我个人的观点仍然是，如果可以的话，还是去一趟医院，哪怕医生很烦躁、很快就把你打发回来，你的心情也会轻松一些。“怂”一点，活得也许会更健康。

那么，既然已经讲到了这里，我们这个节目也不拖拉了，从下集开始进入我们的第二部分——寻医问诊。

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完